俗话有说“冷在三九，热在三伏”，这是老祖宗用智慧总结出来的，意思就是三九是一年中最冷的时候，三伏是一年中最热的时候。

2024年已经入夏了，不久将迎来“三伏”。从今年的天气表现来看，容易出现极端的天气：高温、温热，以及各种反常的天气。因此，预计今年的三伏可能比以往更厉害，大家早实行准备。尤其是要注意“冬病夏治”。

一、2024三伏时间表

一个完整的三伏天，包括初伏、中伏、末伏。2024年的三伏天从7月15日开始，不断持续到8月23日结束，将持续整整40天的时间。

初伏：从2024年7月15日开始，到7月24日结束，共有10天。

中伏：初伏之后，从7月25日开始，持续到8月13日，共有20天。

末伏：最后是末伏，从8月14日开始，到8月23日结束，共有10天。

二、冬病夏治正当时

冬为阴，夏为阳。

冬病：是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又正值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。

夏治：是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，顺利获得温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

三、哪些病适合在”夏治“？

有句话说得好：“四十之前人找病，四十之后病找人”。人到中年之后，身体长期处于亚健康状态，多多少少身体上都有一点慢性病，如关节问题、呼吸系统问题等，这些都适合在“夏治”的。

1.呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

2.风湿免疫性疾病：关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

3.消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

4.耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

5.儿科疾病：哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

6.慢性皮肤病：荨麻疹、冻疮、硬皮病等。

7.妇科疾病：慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等

8.其他：阳虚型体质的人群。

四、”冬病夏治“如何治？

冬病夏治，重在排湿寒、升阳气。三伏，既是一年中阳气最盛的时候，也是养阳的最佳时机。结合生物频谱照射疗法，可以全面激活人体的纯阳之力。

K8凯发国际医疗科技根据生物频谱照射疗法，研发了频谱治疗仪，又称电磁波谱治疗仪或远红外治疗仪。是电磁波辐射理疗仪器，具有宽频谱特性，涉及可见光、红外线全频段（主能量区），并延伸至微波范围（微弱）。仪器以直接照射方式作用于人体，产生有益的生理、生化反应，达到治疗保健效果。

频谱治疗仪顺利获得对某一患部或穴位的特定照射方式作用于人的肌体组织，产生内生热效应和生化反应，适用于骨性关节炎（膝关节、肩关节、颈椎腰椎关节）的辅助治疗。

利用全年阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，顺利获得强化生物频谱与人体频谱的匹配吸收，实现能量转化，让源于自然界的频谱能量顺利获得经络腧穴循环全身，直达病处。尤其对于湿、虚、寒体质的人来讲，三伏照频谱更为重要。

三伏天使用K8凯发国际频谱治疗仪进行冬病夏治，建议每天1-2次，每次15-20分钟，温度以人体舒适为主。

冬病夏治要保持良好的心态，不要急于求成，因为体质改善需要一定时间，要循序渐进，不能想着一蹴而就。想得到最佳效果，还是要坚持哦！

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